9/29/2022

尼斯鯷魚洋蔥塔 Pissaladière

來自法國南部,近似於pizza。軟柔的麵包麵團上舖上滿滿一層炒至軟化的洋蔥,再配上鹹香的鯷魚,甜味與鮮味完美結合。

沒有起司沒有蕃茄醬,冷冷地吃也很好吃,當天沒吃完,隔天就當開胃前菜

雖然知名度沒有pizza高,但口味一點也不馬虎,材料非常簡單: 洋蔥、鯷魚、黑橄欖,當然不可忘記手工自製的麵團。只需要花點時間將洋蔥炒至金黃軟爛,將甜味充份釋放出來,再將剩餘食材均勻擺放在攤平的麵團上,入烤箱將麵團烤熟就ok了!



材料:

麵團材料
高筋麵粉500公克
水300g
鹽9g
新鮮酵母2公克
*天然酵母150g
(可替換成麵粉75g+水75g+新鮮酵母2g)

餡料材料
洋蔥1kg
油漬鯷魚1罐
去籽黑橄欖30顆
普羅旺斯香料適量

做法:

製作麵團

1. 將麵粉與水拌成團,靜置30分鐘(水合法)

2. 加入天然酵母、鹽及新鮮酵母,打至3光,靜置30分鐘

3. 拉長、折疊麵團2-3次,整圓。覆蓋麵團靜置30分鐘。

4. 移入冰箱冷藏發酵至隔天使用

製作餡料

1. 將洋蔥切成細絲,起油鍋全程小火將洋蔥炒至糊化,可加入百里香一起拌炒。放涼備用

2. 將發酵好的麵團桿成烤盤大小

3. 舖上洋蔥絲、擺上鯷魚(排成格柵狀),在格子內放上黑橄欖,最後灑上普羅旺斯香料

4. 將烤箱預熱至最高溫度,如有披蕯石板效果更好,將麵皮烤至金黃即可






熊家的廚房
熊家的廚房

來到早餐沙漠的國家,吃膩了硬邦邦的法棍塗果醬,想念起鬆軟的麵包及饅頭,既然買不到就自己做吧!

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